インクルーシブ公園とは｜できないものを探すほうが難しい

名前は聞いたことがあるけれど、普通の公園と何が違うのか分からない。そういう方が多いと思います。

行ってみて、いちばん近い言い方はこれでした。

障害のある子が、当たり前にいていいところ。「OKだよ」という許可がおりているような感覚です。

設備の話より先に、気持ちのほうが軽くなります。

この記事でわかること

普通の公園は、驚くほどサポートが要ります

比べてみると、違いがはっきりします。

普通の公園に連れて行くと、ほとんどの遊具で親が付きっきりになります。

滑り台をすべるのも、親と一緒です。ひとりでは座っていられないので
子ども用の滑り台は、入り口が狭くて頭をぶつけます。小さい子向けに作られているので、体の大きい子が親と入ると通りません
ブランコも、支えていないと乗れません
砂場まで車椅子で行けません

結局、「連れて行ったけれど、ほとんど何もできなかった」で終わります。これが続くと、公園に行くこと自体をやめてしまいます。

インクルーシブ公園では、逆になりました

行ってみて驚いたのはここです。

できないものを探すほうが難しいくらいでした。重い障害のある次男でも、ほとんどの遊具に対応できました。

「障害のある子も少しは遊べる」ではありません。最初から全員が遊べるように作られているので、前提がひっくり返ります。

どんな遊具があるのか

名前が分かると、公園の案内を読んだときに「これは使えそうだ」と判断できます。種類ごとに書きます。

実物の写真は、自治体が公式に出しています。文章だけだと形が想像しにくいので、先に見ておくと分かりやすいです。

出しているところ	中身
千代田区「インクルーシブ遊具の紹介と使い方」	遊具ごとの写真と、使い方。いちばん分かりやすいです
松戸市「インクルーシブ遊具のご案内」	種類ごとの写真
豊島区「インクルーシブ公園の紹介」	区内の公園と遊具
みーんなの公園プロジェクト「国内事例」	実際に訪れた現地リポート。寸法や工夫まで書かれています

ブランコ

いちばん種類が多いところです。「ブランコがある」だけでは判断できません。

名前	どんなものか	向いている子
サポートシート	体をベルトで固定するタイプ	座位が保てない
キャスパーシート	固定具が要らない。体をゆだねるだけで安定する形	ベルトを嫌がる
皿型（円盤型）ブランコ	面が広く、寝転んだまま乗れる。複数人でも乗れる	座れない／きょうだいと一緒に
ファミリーシート	保護者と向かい合って座れる	ひとりでは不安
グループスイング	同時に複数人が乗れる	友達・きょうだいと

皿型ブランコは、効く範囲がいちばん広いと思います。寝たまま乗れるので姿勢を保てない子でも使えますし、広いのできょうだいが一緒に乗れます。

回転遊具

車椅子に乗ったまま、一緒に回れるものがあります。降りなくていいというのが大きいところです。

速く回る・ゆっくり回るを自分で選べる作りのものが多いです。刺激が強すぎる子でも、弱い動きで使えます。

滑り台・複合遊具

見るのは2つです。

幅が広いか　親と並んですべれます。ふつうの子ども用は入り口が狭く、大きい子だと頭をぶつけます
スロープで上まで行けるか　車椅子のまま登れる複合遊具があります。階段しかないとそこで終わります

砂場

テーブル型の砂場があります。地面に下りなくても、座ったまま手が届く高さです。

これは車椅子の子だけでなく、感覚が過敏で砂に入れない子にも効きます。手で直接触らなくても、道具を使って遊べます。

感覚で遊ぶ遊具（パネル遊具）

音が出るもの、手ざわりの違う素材を並べたものです。壁や柱に取り付けてあります。

体を大きく動かせない子にとっては、これが主役になります。見る・聴く・触るだけで成立する遊びがあるかは、公園を選ぶときに見てください。

地面

遊具ではありませんが、ここがいちばん効きます。

ゴムチップなどのクッション性のある舗装だと、車椅子やバギーで遊具のすぐそばまで行けます。砂や砂利だと、そもそも近づけません。

都立明治公園のインクルーシブ広場は人工芝です。天然芝と違って、季節や天気に左右されにくいところです。

幅の広い滑り台と、クッション性のある舗装。奥に車椅子の方が通れている（新宿中央公園）

国が示している考え方

思いつきで作られているわけではありません。国土交通省が「みんなが遊べる、みんなで育てる都市公園の遊び場づくり参考事例集」（令和6年4月・PDF）を出しています。

そこで、配慮すべきこととして挙げられているのが次の点です。

遊びの要素が豊富であること　身体を使った遊び、感覚を使った遊び、自然遊び、創造的な遊び
冒険や挑戦を促し、子どもにとって魅力的であること
障害の有無などにかかわらず、子どもが自分にあった遊びを楽しめること

注目したいのは「冒険や挑戦を促し」というところです。安全なだけの場所をつくる、という話ではありません。障害のある子にも、挑戦させる前提になっています。

親としては、つい安全なほうに寄せてしまいます。国の資料にこう書かれていると知っているだけで、やらせてみようと思えます。

始まりは2020年の砧公園です

意外と最近の話です。

2020年3月、東京都が世田谷区の砧公園に「みんなのひろば」をつくりました。これが全国で最初の、だれもが利用できる遊び場です。

そこから全国に広がっています。つまり、まだ数が少ないのは当たり前で、これから増えるところです。

近所に無くても、そのうちできる可能性があります。自治体に「つくってほしい」と言う価値もあります。

地域ごとの公園（2026年10月1日に調べたもの）

先にお断りします。インクルーシブ公園はいま増えている最中です。この一覧は2026年10月1日時点のもので、ここに無い公園もありますし、改修で中身が変わることもあります。行く前に必ず公式サイトで確認してください。

それでも載せるのは、「自分の地域にもあるかもしれない」と気づくためです。無いと思い込んでいる方が多いからです。

北海道・東北

県	公園
北海道	農試公園（札幌市）
青森	八戸公園（八戸市）
岩手	うみどり公園（宮古市）　東北で最初・2021年7月31日
宮城	宮城県総合運動公園（利府町）／矢本海浜緑地（東松島市）
山形	シェルターインクルーシブプレイスコパル（山形市）

山形のコパルは、公園というより屋内も含めた施設です。天候に左右されないので、体温調節が難しい子には向いています。

東京

公園	ひとこと
砧公園「みんなのひろば」（世田谷区）	全国で最初。2020年3月
都立明治公園「インクルーシブ広場」（新宿区）	人工芝。ユニバーサルシートとオールジェンダートイレもある
新宿中央公園「ちびっ子広場」（新宿区）	—
大井坂下公園（品川区）	—
一本杉公園（多摩市）	—

豊島区や千代田区のように、区が公式サイトでインクルーシブ遊具の紹介と使い方を出しているところもあります。お住まいの区の名前で調べてみてください。

関東（東京以外）

県	公園
神奈川	小柴自然公園「みんなのあそびば」（横浜市）／平塚市総合公園「みんなの広場」（平塚市・市制90周年記念事業）／由比ガ浜のインクルーシブ広場（鎌倉市）
埼玉	なかよしひろば（三郷市）
千葉	青葉の森公園（千葉市）／松戸市（市が遊具の案内を出しています）

中部・北陸

県	公園
石川	玉川公園（金沢市）
愛知	油ヶ淵水辺公園「自然ふれあい生態園」／豊川公園
三重	県が「インクルーシブ遊具のある公園」の一覧を出しています

三重県は、県として一覧を公開しています。こういう形で出している自治体は、探すのが楽です。

関西

県	公園
大阪	副池オアシス公園／江坂公園／末広公園
兵庫	稲美中央公園こどもの国（稲美町）

中国・九州

県	公園
山口	防府市内17か所の広場にインクルーシブ遊具（2024年3月）
福岡	百道中央公園（福岡市）ほか。福岡市は「インクルーシブな子ども広場」を複数の区に整備しています
佐賀	日の隈公園キッズパーク（神埼市）　日よけの工夫があり、太陽アレルギーの子でも遊べます

山口県防府市の「17か所」は、考え方が違います。大きな公園を1つ作るのではなく、市内の広場に少しずつ入れるやり方です。近所で遊べるという点では、こちらのほうが効きます。

佐賀の日の隈公園は、太陽アレルギーの子を想定して日よけがあるのが特徴です。「インクルーシブ」が車椅子の話だけではない、という例です。

四国は、まだ見つかりませんでした

正直に書きます。四国については、はっきりした事例を確認できませんでした。「無い」という意味ではなく、こちらで見つけられなかったということです。

ご存じの方がいたら教えてください。追記します。

全国の最新は、ここで追えます

みーんなの公園プロジェクトが、各地の公園を実際に訪れて現地リポートを出しています。遊具の寸法や工夫まで書かれているので、行く前に読む価値があります。

自治体の側では、こういうページがあります。

自治体	ページ
三重県	インクルーシブ遊具のある公園
福岡市	インクルーシブな子ども広場
鎌倉市	インクルーシブ広場（由比ガ浜）
豊島区	インクルーシブ公園の紹介

お住まいの自治体名＋「インクルーシブ」で探すのがいちばん確実です。

探し方

全国の一覧は、ここには載せません。増えたり改修されたりするので、古くなった一覧はかえって迷惑になるからです。

代わりに、確実な探し方を書きます。

「（都道府県名）インクルーシブ公園」で検索する　自治体が公式に出しています
「だれもが遊べる広場」「みんなの広場」でも探す　公園の名前として、この言い方のほうが多いです
都道府県の公園緑地の担当課に聞く　整備の予定まで教えてもらえることがあります

「インクルーシブ公園」という名前で呼ばれていないことが多いのが、見つけにくい理由です。砧公園も「みんなのひろば」です。

行く前に見ておくこと

遊具がそろっていても、ここが抜けていると1日いられません。

ユニバーサルシート（大人用の介助ベッド）があるか　これが無いと、おむつ替えのために帰ることになります
障害者用の駐車区画があるか　都立公園でも、駐車場が無いところがあります
日陰があるか　体温調節が難しい子には決定的です
横になれる場所があるか　芝生で十分です。座り続けるのがつらい子には要ります

トイレのことはバリアフリートイレとはに、横になれる場所のことはおでかけ先の選び方に書きました。

実際に行ったところ

都立明治公園（新宿区霞ヶ丘町）には「インクルーシブ広場」があります。多様性をテーマにした遊具があり、クッション性のある人工芝が敷かれています。天然芝と違って、季節や天気に左右されにくいところです。

同じ公園にユニバーサルシートとオールジェンダートイレがあり、天然芝の広場もあります。遊具・トイレ・横になれる場所がそろっているので、1日いられます。

ただし園内に駐車場がありません。くわしくは都立明治公園に書きました。

最後に

インクルーシブ公園のいちばんの価値は、遊具ではないと思っています。

「ここにいていい」と、場所のほうが言ってくれることです。

普通の公園では、どうしても気を使います。順番、声、場所の取り方。気を使わなくていい場所が1つあると、外に出る回数が増えます。